Bir listeyi uygulamak yerine, neyi neden yediğini bilmek istiyorsan buradasın. Etiket okumayı, porsiyon fikrini ve alışveriş becerilerini birlikte geliştiriyoruz.
Amaç, sana bağımlı kalmadan kendi başına karar verebilmen.
Ambalajdaki içindekiler listesini ve besin değerleri tablosunu birlikte okuyoruz.
Gram saymadan, gözle ve elle uygulayabileceğin pratik porsiyon yöntemleri üzerinde çalışıyoruz.
Hafta için market listesi, hazırlık ve artan yemeği değerlendirme gibi konulara bakıyoruz.
Duyduğun beslenme iddialarını nasıl sorgulayacağını ve güvenilir kaynağı nasıl ayıracağını konuşuyoruz.
15 dakikada durumunu dinliyor, bu hizmetin sana uyup uymadığını birlikte konuşuyoruz.
Görüşmede öğrendiklerimle kişiye özel planı hazırlıyorum. Plan [uygulama / WhatsApp] ile sana ulaşır.
Hafta içinde yazışırız. Takıldığın yeri sorarsın, planı birlikte uyarlarız.
Belirlediğimiz aralıklarla yeniden görüşür, gidişatına göre planı güncelleriz. [Kontrol görüşmesi sayısı ve süre teyit edilecek]
[Gerçek ve izinli yorumlar eklenecek. Yayın öncesi yasal uygunluk teyit edilecek.]
[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]
[Ad S.] · Beslenme okuryazarlığı ve koçluk danışanı[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]
[Ad S.] · Beslenme okuryazarlığı ve koçluk danışanı[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]
[Ad S.] · Beslenme okuryazarlığı ve koçluk danışanıBuzluktaki sebzeler hakkında merak edilenleri kısa videoda anlattım. Etiket okumak ve doğru soruları sormak, okuryazarlığın temelinde.
[Video metni Sena tarafından teyit edilecek]
Odak liste vermek değil, beceri kazandırmak. İhtiyaç duyarsan yapı için bir çerçeve de kurabiliriz.
[Görüşme sayısı ve süre Sena'dan teyit edilecek.] Hedefine göre birlikte belirleriz.
Evet. Varsa doktorunun önerilerini dikkate alarak çalışırım.
[Kapsam Sena'dan teyit edilecek.] Ön görüşmede durumunu konuşalım.
15 dakikalık ücretsiz online ön görüşmede durumunu dinleyeyim, bu hizmetin sana uyup uymadığını birlikte görelim.
