Ana sayfa / Hizmetler / Anti-inflamatuar, glutensiz, laktozsuz
Hizmet · Online

Anti-inflamatuar, glutensiz ve laktozsuz beslenme programları

Gluten ya da laktozu hayatından çıkarman gerekiyorsa tabağın sıkıcı ve eksik olmak zorunda değil. Hekim önerisini temel alıp çeşitli, uygulanabilir bir plan kuruyoruz.

Online, Türkiye geneliHekim takibini desteklerİlk 15 dk ön görüşme ücretsiz
Bu hizmette

Bu hizmette neler yapıyoruz?

Kısıtı hekim belirler, ben beslenmeyi yürütürüm.

Kısıtın çerçevesi

Hekiminin tanısına ve önerisine bakıyor, neyin gerçekten çıkarılması gerektiğini netleştiriyoruz.

Eksik kalmayan plan

Kısıtlanan besinlerin yerine kalsiyum, lif, B vitaminleri gibi öğelerin kaynağını koyuyoruz.

Anti-inflamatuar tabak

Sebze, baklagil, tam tahıl, sağlıklı yağlar ve balık gibi geniş bir çeşitliliği günlük menüye yerleştiriyoruz. Besinlerin belirli bir hastalığı önlediğine dair vaatte bulunmam.

Etiket ve alışveriş

Ambalaj etiketini okumayı, gizli gluten ve laktoz kaynaklarını tanımayı birlikte çalışıyoruz.

Süreç

Süreç nasıl ilerliyor?

01

Ücretsiz ön görüşme

15 dakikada durumunu dinliyor, bu hizmetin sana uyup uymadığını birlikte konuşuyoruz.

02

Detaylı görüşme ve plan

Görüşmede öğrendiklerimle kişiye özel planı hazırlıyorum. Plan [uygulama / WhatsApp] ile sana ulaşır.

03

Haftalık takip

Hafta içinde yazışırız. Takıldığın yeri sorarsın, planı birlikte uyarlarız.

04

Kontrol görüşmesi

Belirlediğimiz aralıklarla yeniden görüşür, gidişatına göre planı güncelleriz. [Kontrol görüşmesi sayısı ve süre teyit edilecek]

Önemli: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgidir. Beslenme danışmanlığı doktor tedavisinin yerine geçmez, onu destekler. İlaçlarını ya da hekimin önerilerini kendi başına değiştirme.
Danışan yorumları

Bu hizmetten danışan yorumları

[Gerçek ve izinli yorumlar eklenecek. Yayın öncesi yasal uygunluk teyit edilecek.]

“

[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]

[Ad S.] · Anti-inflamatuar, glutensiz, laktozsuz danışanı
“

[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]

[Ad S.] · Anti-inflamatuar, glutensiz, laktozsuz danışanı
“

[Bu hizmetten danışan yorumu: gerçek, izinli]

[Ad S.] · Anti-inflamatuar, glutensiz, laktozsuz danışanı
Video

Sena anlatıyor

[Bu konuda video eklenecek]

Bu konuda video yolda

[Bu konuda video eklenecek]

İlgili içerikler

Sana yardımcı olabilecek araçlar

Sık sorulanlar

Merak ettiklerin

Çölyak şüphem var, glutensiz beslenmeye başlayabilir miyim?

Önce hekimine danış. Testler glutensiz beslenmeye başlamadan yapılmalıdır, aksi hâlde sonuçlar etkilenebilir.

Anti-inflamatuar beslenme hastalığıma iyi gelir mi?

Bu konuda söz vermem. Çeşitli ve dengeli bir tabak genel sağlığını destekler; tedavi hekimindir.

Laktozsuz beslenirken kalsiyum açığı olur mu?

Planlanırsa olmayabilir. Kalsiyum kaynaklarını planda gözetiyorum.

Dışarıda yemek yiyebilir miyim?

Evet. Menüde nelere dikkat edeceğini ve restorana nasıl soracağını da konuşuyoruz.

İlk adım için yaz bana

15 dakikalık ücretsiz online ön görüşmede durumunu dinleyeyim, bu hizmetin sana uyup uymadığını birlikte görelim.

Online diyetisyen Sena Sedef
WhatsApp'tan yaz Randevu